Psicoterapia Individual
Um espaço seguro para se reconectar com sua história e construir novas possibilidades.
O que é a psicoterapia individual?
A psicoterapia individual é um processo de acompanhamento psicológico voltado para as necessidades únicas de cada pessoa. Em sessões individuais, você terá um ambiente acolhedor e sigiloso para explorar suas emoções, pensamentos e comportamentos, com o apoio de uma profissional experiente e especializada.
Na clínica da Psicóloga Marínea Fediuk, a psicoterapia é conduzida de forma integrativa, combinando abordagens como a terapia cognitivo-comportamental, a psicoterapia psicodinâmica e, principalmente, as terapias de terceira geração focadas no trauma – EMDR e Brainspotting. O objetivo é ir além do alívio sintomático: promover o autoconhecimento, a regulação emocional e a transformação profunda.
Como a psicoterapia pode ajudar você
Traumas e Memórias
Supere experiências marcantes que ainda ecoam no presente. Trabalhamos com EMDR e Brainspotting para reprocessar memórias traumáticas de forma segura.
Ansiedade e Estresse
Aprenda a lidar com a ansiedade, o pânico e o estresse crônico através de técnicas baseadas em neurociência e práticas de regulação emocional.
Autoconhecimento e Crescimento
Desenvolva uma compreensão mais profunda de si mesmo, seus padrões relacionais e suas potencialidades. A terapia é um investimento no seu bem-estar.
Relacionamentos e Limites
Melhore a qualidade dos seus vínculos afetivos e profissionais, fortalecendo a comunicação, a empatia e a capacidade de estabelecer limites saudáveis.
Minha abordagem na psicoterapia
Acredito que cada pessoa carrega consigo uma história única e um potencial imenso de transformação. Minha prática clínica é guiada pelo respeito, pela escuta atenta e pela integração das melhores evidências científicas. Sou especialista em trauma e utilizo o EMDR e o Brainspotting como ferramentas poderosas para ajudar você a acessar e reprocessar memórias que estão na raiz do sofrimento.
O atendimento é online, o que permite que você realize as sessões do conforto da sua casa, com toda a privacidade e segurança. Atendo brasileiros no Brasil e no exterior, sempre em português.
🧘♂️ Sessão experimental: Marque uma conversa inicial sem compromisso para conhecer meu trabalho e sentir se faz sentido para você.
Comece sua jornada
Agende uma sessão individual e dê o primeiro passo em direção ao seu bem-estar.
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