Gratidão Natalina: Reflexões para uma saúde mental plena!
Neste Natal, convido você a embarcar em uma jornada de reflexão e prática de gratidão, um presente valioso para nossa saúde mental. 🎁✨...
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"O passado afeta o presente sem que estejamos conscientes disso."
— Francine Shapiro, Criadora do EMDR
"O EMDR permite que a mente se reorganize em resposta ao trauma, liberando emoções aprisionadas."
— David Servan-Schreiber
"Onde olhamos afeta o que sentimos."
— David Grand, criador do Brainspotting
#educarcomamor
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